【隐忍不发是什么意思】“隐忍不发”是一个汉语成语，意思是在受到委屈、压力或愤怒时，压抑情绪，暂时不表现出来，不轻易发作。这个词语常用于描述一个人在面对冲突、挫折或不满时，选择克制自己，保持冷静，不轻易表达情绪或采取行动。
“隐忍不发”强调的是情绪的控制与自我克制，是一种在特定情境下为了长远利益或避免冲突而选择暂时忍耐的行为方式。它并非软弱的表现，而是智慧和成熟的一种体现。在职场、家庭关系、人际关系中，合理运用“隐忍不发”有助于维持和谐，避免不必要的矛盾。
表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 隐忍不发 |
| 拼音 | yǐn rěn bù fā |
| 含义 | 在受到委屈、压力或愤怒时，压抑情绪，暂时不表现出来，不轻易发作 |
| 近义词 | 忍辱负重、克制情绪、隐忍待机 |
| 反义词 | 暴跳如雷、情绪失控、冲动行事 |
| 使用场景 | 职场、家庭、人际交往、面对冲突时 |
| 适用人群 | 善于思考、有远见、懂得控制情绪的人 |
| 表现形式 | 不言语、不行动、内心有波动但表面平静 |
| 优点 | 避免冲突、保护自己、争取时间、积累力量 |
| 缺点 | 长期压抑可能导致心理负担、影响身心健康 |
小结：
“隐忍不发”是一种策略性的自我控制行为，不是一味退让，而是在合适时机做出更明智的选择。在生活中，学会适度的“隐忍”，有助于提升个人的处事能力和情商，使自己在复杂环境中更加从容不迫。