大家好,小阳来为大家解答以上的问题。大骨头汤的做法大全视频,大骨头汤的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、大骨头汤的家常做法:食材:棒骨、杏鲍菇1根。
2、 调料:食盐适量、水适量。
3、具体步骤:骨头汤焯水。
4、2、换一锅水,烧热了加入焯过水的骨头。
5、3、杏鲍菇切片洗净。
6、4、杏鲍菇加到烧开的锅里,继续烧开。
7、5、放入电焐煲里,煲4个小时。
8、6、出锅加盐。
9、主料:猪骨头300g 辅料:油适量、盐适量、酱油适量、葱适量、花椒适量、大料适量、十三香适量、姜适量步骤:花椒,大料,葱,姜。
10、猪骨头一块【用水焯一下】2、油热后,放入花椒,大料,葱,姜3、放入猪骨头,放入酱油4、放入十三香5、放入适量的水,放入盐6、在把材料放入高压锅里压20分钟。
11、7、盛出就可以享用啦用料 :猪骨一斤半左右纯净水3升左右姜片4~5片大葱段(3厘米左右的)4~5段八角2个做法与步骤:猪骨头买回来先飞水,煮出血水,冲洗干净2、把洗净的猪骨,水,葱,姜,八角一起放入高压锅里,大火上气后调小火压40~50分钟左右(由于你我使用的高压锅品牌不一样,时间可根据自家的功能而设定)。
12、3、压好的骨头汤。
13、把葱姜八角捞出来倒掉,如果直接做汤,可以换炒锅加热调味(也可以直接用高压锅加热调味),如果做菜备用,先放凉分装好冷冻保存。
14、4、直接做汤:换个炒锅继续加热,加盐,胡椒粉,生抽少许(不喜欢有颜色可不加),鸡精少许,香菜,香葱调味。
15、关火后加几滴香油即可。
16、扩展资料:猪大骨头的功效与作用十分丰富,猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃等功效。
17、骨头汤中含有的胶原蛋白,能增强人体制造血细胞的能力。
18、别名:猪骨禁忌人群:感冒发热期间忌食,急性肠道炎感染者忌食;骨折初期(1~2周)不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。
19、适宜人群:一般人群均可食用。
20、更适宜中老年人、青少年。
21、基本介绍:猪骨即猪科动物猪的骨头。
22、我们经常食用的是排骨和腿骨。
23、功效与作用:猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。
24、儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。
25、营养价值 :猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。
26、骨头汤中含有的胶原蛋白,能增强人体制造血细胞的能力。
27、所以对于中老年人来说,喝些骨头汤加以调理,可以减缓骨骼老化;同样,骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。
28、参考资料:百度百科-猪大骨汤的功效。
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